9:30–10:00 Rejestracja

10:00–11:30 Otwarcie wydarzenia

Wykład "Na przecięciu traumy i wtórnej traumatyzacji: potrzeba bezpiecznej przestrzeni", Julia Walatek (Polskie Forum Migracyjne)

Osoby udzielające pomocy ludziom doświadczonym traumą lub/i mającymi bezpośredni kontakt z narracją dotyczącą wydarzeń traumatycznych mogą odczuwać z tego powodu negatywne konsekwencje, do których można zaliczyć m.in. wtórny stres traumatyczny. Dlatego podczas wykładu przyjrzymy się i nazwiemy, czym jest trauma, a czym jest zjawisko wtórnej traumatyzacji. Celem wykładu jest krótka charakterystyka tych pojęć, omówienie ryzyk zwiększających wystąpienie objawów wtórnej traumatyzacji i skutków. Zostaną zaproponowane przykładowe działania zapobiegające, jak również wspierające powrót do równowagi, stabilizacji i samoregulacji.

11:30–12:00 Przerwa

12:00–15:00 Warsztaty – sesje równoległe

• Bezpieczna przestrzeń – w poszukiwaniu zasobów, stabilizacji i samoregulacji
  
  Podczas warsztatów uczestnicy zostaną zaproszeni do doświadczania niektórych technik wzmacniających zasoby, w tym podstawową potrzebę poczucia bezpieczeństwa. Będzie to czas na ćwiczenia wspierające proces samoregulacji i stabilizacji. Warsztaty poprowadzi: Julia Walatek (Polskie Forum Migracyjne).


• Jak pracować z tematem Zagłady, dbając o siebie?
  
  Co roku dowiadujemy się coraz więcej o Zagładzie dzięki prowadzonym badaniom naukowym i nowym publikacjom. Ale czy wiemy cokolwiek na temat tego, jak zajmowanie się Zagładą wpływa na nas, kiedy czytamy te książki, prowadzimy badania i działania edukacyjne? Jak to jest wciąż na nowo konfrontować się z tym, co się wydarzyło, nie mogąc nic zrobić, żeby coś zmienić czy pomóc? Warsztaty mają pomóc w tym, żeby móc zajmować się Zagładą, dbając jednocześnie o swoje zdrowie psychiczne. Poszukamy sposobów, żeby móc regulować swoje zaangażowanie i rozpoznawać moment, w którym potrzebujemy się zatrzymać. Na warsztatach będziemy mieli czas na rozmowę, ale również na aktywne ćwiczenia w przestrzeni wystawy stałej. Częścią warsztatów będzie spotkanie z terapeutką zajmującą się traumą, Alą Elczewską. Warsztaty poprowadzi: Sonia Ruszkowska (Muzeum POLIN).


• Jak instytucje kultury mogą wspierać zdrowie psychiczne swoich odbiorców i zespołów. Zróbmy pierwszy krok – warsztaty mapujące
  
  Jakość zdrowia psychicznego jest jednym z najważniejszych wyzwań współczesnego świata. Wiele międzynarodowych badań pokazuje, że kultura może być narzędziem wspierającym zdrowie psychiczne. Podczas spotkania zastanowimy się: czy dobre zdrowie psychiczne odbiorców i odbiorczyń, twórców kultury czy edukatorów to sprawa instytucji kultury? O czym warto pomyśleć w kontekście zdrowia psychicznego kadr kultury? Z kim współpracować, gdzie szukać wiedzy i inspiracji? Zmapujemy, czego potrzebują instytucje i zespoły oraz jakie zasoby już mamy. Poznamy inspirujące rozwiązania i zastanowimy się, co możemy zrobić u siebie. Warsztaty poprowadzą: Marta Białek-Graczyk (Towarzystwo Inicjatyw Twórczych "ę" ) i Justyna Mańkowska-Kaczmarek (Fundacji Katarynka).

15:00–16:00 Zwiedzanie wystawy czasowej

9:30–10:00 Rejestracja

10:00–11:30 Otwarcie wydarzenia

Wykład "Od empatycznego zaangażowania do wtórnej traumatyzacji – możliwa droga wspierania", Beata Staniszewska (Polskie Forum Migracyjne)

Wykład poświęcony będzie możliwym reakcjom na zetknięcie się z traumatycznymi historiami. Omówione zostanie zjawisko wtórnej traumatyzacji, objawy, czynniki chroniące oraz sprzyjające jej wystąpieniu. Prowadząca zaprezentuje drogę transmisji traumy – od empatii do wtórnego zespół stresu pourazowego oraz wyjaśni neurofizjologiczne podłoże reakcji na trudne doświadczenia.

11:30–12:00 Przerwa

12:00–15:00 Warsztaty – sesje równoległe

• Ku homeostazie – techniki regulacji emocji i napięcia psychofizycznego
  
  Podczas warsztatów wspólnie będziemy odkrywać i wzmacniać zasoby niezbędne w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Wykorzystując pracę z ciałem, oddechem, kreatywnością, wizualizacją, będziemy uczyć się obniżania napięcia emocjonalnego i doświadczać różnych sposobów regulacji układu nerwowego po trudnych doświadczeniach. Warsztaty poprowadzi: Beata Staniszewska (Polskie Forum Migracyjne).


• Pierwsza Pomoc Psychologiczna w sytuacjach kryzysowych w środowisku szkolnym
  
  Podczas warsztatów poszukamy odpowiedzi na pytania: W czym może pomóc Pierwsza Pomoc Psychologiczna? Czym może być spowodowany kryzys w środowisku szkolnym? Co warto robić, a czego unikać w kryzysie? Jak wykorzystać sześcioetapowy model pracy w kryzysie w środowisku szkolnym? Jak opiekować się sobą i innymi w sytuacjach obciążenia i stresu? Warsztaty poprowadzą: Izabela Podsiadło-Dacewicz i Magdalena Goławska-Cruz (Warszawskie Centrum Innowacji Edukacyjno-Społecznych i Szkoleń).


• Jak pracować z tematem Zagłady, dbając o siebie?
  
  Co roku dowiadujemy się coraz więcej o Zagładzie dzięki prowadzonym badaniom naukowym i nowym publikacjom. Ale czy wiemy cokolwiek na temat tego, jak zajmowanie się Zagładą wpływa na nas, kiedy czytamy te książki, prowadzimy badania i działania edukacyjne? Jak to jest wciąż na nowo konfrontować się z tym, co się wydarzyło, nie mogąc nic zrobić, żeby coś zmienić czy pomóc? Warsztaty mają pomóc w tym, żeby móc zajmować się Zagładą, dbając jednocześnie o swoje zdrowie psychiczne. Poszukamy sposobów na regulowanie swojego zaangażowania i rozpoznawanie momentu, w którym potrzebujemy się zatrzymać. Na warsztatach będzie czas na rozmowę, ale również na aktywne ćwiczenia w przestrzeni wystawy stałej. Warsztaty poprowadzi: Sonia Ruszkowska (Muzeum POLIN).

15:00–16:00 Zwiedzanie wystawy czasowej

Marta Białek – autorka pomysłu na program "Kioski Troski – kurs o zdrowiu psychicznym dla kadr kultury". Socjolożka. Specjalistka od wspierania rozwoju projektów społeczno-kulturalnych i innowacji społecznych. Jest tutorką, mentorką i trenerką dla animatorów, kadry kultury i organizacji działających w tym obszarze. Ekspertka i doradczyni w sprawach innowacji społecznych i kultury. Autorka publikacji "Kulturalny start-up – podpowiedzi dla inkubatorów". Prezeska Towarzystwa Inicjatyw Twórczych "ę" i wykładowczyni  w Instytucie Kultury Polskiej UW.

Justyna Mańkowska-Kaczmarek – ekspertka dostępności kultury dla osób z różnymi potrzebami, wspiera kadry kultury, szkoląc je i sieciując. Wiceprezeska Fundacji Katarynka. Współautorka poradnika "Odbiorca kultury w kryzysie zdrowia psychicznego". Stypendystka Ministry Kultury, zgłębiała temat kultury i zdrowia psychicznego. Bliski jest jej temat wspierania zespołów oraz komunikowania o treściach wrażliwych w tekstach kultury. Prowadzi bloga "Czuj się dobrze w kulturze".

Ala Elczewska – urodzona w 1949 roku we Wrocławiu, córka Haliny Elczewskiej, łodzianki ocalałej z Litzmannstadt Getta i inicjatorki parku Ocalałych. Maturę zdała w 1967 roku w  Warszawie, w 1969 roku wyjechała do Danii na skutek wydarzeń marcowych (Marzec ’68). W 1975 roku uzyskała dyplom nauczycielki przedszkolnej, w 1980 r.okudyplom psycholożki, a od 2006 roku psychotraumatolożki. Specjalizuje się w pomocy osobom po traumie. Pracowała w ośrodku pomagającym uchodźcom. Trafiali do niej ludzie, którzy przeżyli więzienia, tortury lub wojny.

Sonia Ruszkowska – doktorka filozofii, autorka książki "Każdemu własna śmierć. O przywracaniu podmiotowości ofiarom Zagłady". Główna Specjalistka ds. Edukacji w Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN. Inicjatorka działań mających na celu wspieranie pracowników i pracowniczek muzeum edukujących o Zagładzie (grup wsparcia i superwizyjnych, indywidualnych spotkań z psychologami itp.). Trenerka i coachka, specjalizująca się w pracy w obszarze różnorodności i dbania o siebie. Ważna jest dla niej praca z ciałem, przede wszystkim metodą focusingu i dramy, i perspektywa neuroróżnorodności.

Julia Walatek – psycholożka, psychotraumatolożka, konsultantka kryzysowa, terapeutka EMDR, specjalistka terapii układu nerwowego programem Terapii Neurotaktylnej dr S. Masgutowej, w trakcie szkolenia Somatic Experiencing. Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Prowadzi prywatną praktykę "Nietypowe Rozmowy". Współpracuje z Fundacją Polskie Forum Migracyjne oraz Fundacją Feminoteka, wspierając osoby dotknięte kryzysem, w tym migracji czy uchodźstwa.

Beata Staniszewska – psycholożka, psychotraumatolożka, oligofrenopedagożka, praktyczka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, specjalizuje się w diagnozie i terapii neuropsychologicznej. Od wielu lat pracuje w Fundacji Polskie Forum Migracyjne oraz Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie prowadzi procesy diagnostyczne i terapeutyczne dzieci i młodzieży z doświadczeniem migracji i traumy.

Izabela Podsiadło-Dacewicz – pedagożka specjalna, psychotraumatolożka, interwentka kryzysowa, terapeutka i mediatorka. Pracuje z ludźmi i na rzecz ludzi z uwzględnianiem ich potrzeb i tożsamości. Spotkanie z drugim człowiekiem jest dla niej zaproszeniem do relacji. Od kilkunastu lat tworzy programy i realizuje działania edukacyjne i interwencyjne, których celem jest budowanie bezpiecznej przestrzeni szkolnej, w której podmiotowe traktowanie, integracja i empatyczna komunikacja są bazą do budowania relacji bez przemocy, wykluczenia i dyskryminacji.

Magdalena Goławska-Cruz – trenerka wystąpień publicznych, logopedka medialna (specjalistka techniki mowy i emisji głosu), coach, wykładowczyni. Realizuje szkolenia i treningi indywidualne, dotyczące sztuki wystąpień publicznych, autoprezentacji, emisji głosu. Od 2007 roku prowadzi na Uniwersytecie Civitas niekonwencjonalne zajęcia sztuka mówienia.